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Monta Frontale

Introduzione Rapida​

La monta è una posizione di controllo al suolo dove la persona è sopra, seduta sul busto dell'avversario. Controlla, esaurisce e crea opzioni di finalizzazione.

Panoramica della Posizione​

Stazione: Immobilizzazione

Raggiunta da: Passaggio di guardia o proiezioni

Porta a: Finalizzazioni o transizioni alla schiena

Tipi di Monta (4 Variazioni Principali)​

⬇️ Monta Bassa (Focus sul Controllo)​

Obiettivo

Massima stabilità e controllo; esaurire l'avversario; cercare strangolamenti e isolamento del braccio con pazienza

Caratteristica Principale

Distribuzione uguale del peso — anche che premono contro il diaframma dell'avversario

Esecuzione (Passo a Passo)

  1. Incrocia i tuoi piedi sotto/dietro le anche dell'avversario (previene il recupero della mezza guardia)
  2. Se l'avversario fa il ponte (spinta esplosiva dell'anca verso l'alto), gancia con il piede opposto alla direzione del movimento
  3. Abbraccia la testa e isola almeno un braccio il più velocemente possibile

Vantaggio Tattico

Approccio conservativo — ideale per stancare gli avversari e forzare aperture difensive

⚖️ Monta Media (Equilibrata)​

Obiettivo

Mix di controllo e attacco (strangolamenti e chiavi di braccio)

Caratteristica Principale

Peso diviso tra la pancia dell'avversario e le tue ginocchia "stringenti"

Esecuzione

  1. Distribuisci il peso tra la loro pancia e le tue ginocchia
  2. Le ginocchia devono stringere il corpo
  3. Collega i piedi (alluce con alluce) per prevenire il recupero della guardia
  4. Se perdi stabilità: abbraccia la testa, metti il petto sopra il viso per pressione

Vantaggio Tattico

Versatile — buona per controllare e attaccare con varietà

⬆️ Monta Alta (Offensiva)​

Obiettivo

Estremamente offensiva, focalizzata su attacchi al braccio e finalizzazione rapida

Caratteristica Principale

Seduto sul petto dell'avversario, ginocchia che stringono alto vicino alle ascelle

Esecuzione

  1. Siediti più in alto, vicino al petto dell'avversario
  2. "Stringi" le ginocchia nel busto, usa le braccia come underhooks
  3. Controlla la testa con le mani, mantienila elevata
  4. Esponi le braccia sopra la linea delle spalle

Vantaggio Tattico

Crea molte opportunità di finalizzazione; richiede attenzione alla base

〰️ S-Mount (Transizionale)​

Obiettivo

Posizione transizionale per chiavi di braccio e triangoli

Caratteristica Principale

Il tuo corpo forma una forma a "S" - la parte superiore del corpo angola verso un lato mentre le anche angolano verso l'opposto, seguendo la girata difensiva dell'avversario

Esecuzione

  1. Segui la girata dell'avversario senza sollevare le anche
  2. Metti la pianta del piede sotto l'ascella dell'avversario
  3. Siediti sulle anche, premi il tallone contro la parte posteriore del tuo ginocchio
  4. Attacca rapidamente - questa è una posizione opportunistica

Percorso Alternativo

Transizione alla presa dalla schiena:

  1. Stabilisci la presa seatbelt
  2. Siediti all'indietro inserendo il primo gancio
  3. Completa con il secondo gancio

Vantaggio Tattico

Eccellente per finalizzazioni rapide; richiede timing appropriato

Osservazioni Importanti (Regole Generali)​

Principi Fondamentali​

  1. 🎯 Controllo della testa è quasi sempre obbligatorio durante la monta
  2. 💪 Esposizione del braccio - Solleva le braccia dell'avversario sopra la linea delle spalle (~90°)
  3. ⏱️ Pazienza - Non affrettare le finalizzazioni dopo aver raggiunto la monta
  4. 🔄 Transizioni - Se perdi la monta, transita alla schiena
  5. 🎮 Adattabilità - Scegli il tipo di monta in base all'obiettivo:
    • Controllo → Monta Bassa
    • Combinazione → Monta Media
    • Attacco Rapido → Monta Alta
    • Opportunista → S-Mount

Connessione con le Teorie​

Applicando i principi fondamentali:

  • Distribuzione del Peso: Essenziale per tutti i tipi di monta
  • Gestione dello Spazio: Riempi lo spazio per prevenire le fughe
  • Teoria del Tavolo: Multipli punti di contatto per stabilità

Errori Comuni​

⚠️ Affrettare le finalizzazioni - Valorizza la posizione prima della finalizzazione

⚠️ Distribuzione povera del peso - Permette fughe facili

⚠️ Ignorare le transizioni - Perdere opportunità di prendere la schiena

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