Фронтальный маунт
Краткое введение
Маунт — это позиция контроля на земле, при которой человек находится сверху, сидя на торсе противника. Она позволяет контролировать, истощать и создавать возможности для финишей.
Обзор позиции
Станция: Иммобилизация
Достигается из: Проход гарда или тейкдаунов
Ведет к: Сабмишны или переходам на спину
Типы маунта (4 основных варианта)
⬇️ Низкий маунт (Фокус на контроле)
Цель
Максимальная стабильность и контроль; истощение противника; поиск удушений и изоляция руки терпеливо
Основная характеристика
Равномерное распределение веса — бедра давят на диафрагму противника
Выполнение (Шаг за шагом)
- Скрести ноги под/за бедрами противника (предотвращает восстановление халф гарда)
- Если противник делает мост (взрывной подъем таза вверх), зацепись ногой в направлении, противоположном движению
- Обними голову и изолируй хотя бы одну руку как можно скорее
Тактическое преимущество
Консервативный подход — идеален для утомления противника и вынуждения оборонительных ошибок
⚖️ Средний маунт (Сбалансированный)
Цель
Сочетание контроля и атаки (удушения и замки на руки)
Основная характеристика
Вес распределен между животом противника и твоими "сжимающими" коленями
Выполнение
- Распредели вес между их животом и твоими коленями
- Колени должны сжимать тело
- Соедини ступни (большой палец к большому пальцу), чтобы предотвратить восстановление гарда
- Если теряешь стабильность: обними голову, положи грудь на лицо для давления
Тактическое преимущество
Универсальный — хорош для контроля и атаки с разнообразием
⬆️ Высокий маунт (Атакующий)
Цель
Чрезвычайно атакующий, сфокусирован на атаках на руки и быстром финише
Основная характеристика
Сидение на груди противника, колени высоко сжимают около подмышек
Выполнение
- Сядь выше, ближе к груди противника
- "Сжимай" коленями торс, используй руки как андерхуки
- Контролируй голову руками, держи её приподнятой
- Выводи руки выше линии плеч
Тактическое преимущество
Создает множество возможностей для сабмишнов; требует внимания к базе
〰️ S-маунт (Переходный)
Цель
Переходная позиция для замков на руки и треугольников
Основная характеристика
Твое тело образует "S" форму - верхняя часть тела под углом в одну сторону, а бедра в противоположную, следуя защитному повороту противника
Выполнение
- Следуй за поворотом противника, не поднимая бедра
- Положи подошву ступни под подмышку противника
- Сядь на бедра, прижми пятку к задней части своего колена
- Атакуй быстро - это позиция возможностей
Альтернативный путь
Переход на бэк маунт:
- Установи захват "ремень безопасности"
- Откинься назад, вставляя первый хук
- Завершай вторым хуком
Тактическое преимущество
Отлично для быстрых сабмишнов; требует правильного тайминга
Важные наблюдения (Общие правила)
Основные принципы
- 🎯 Контроль головы почти всегда обязателен во время маунта
- 💪 Вывод рук - Подними руки противника выше линии плеч (~90°)
- ⏱️ Терпение - Не спеши с сабмишнами после достижения маунта
- 🔄 Переходы - Если теряешь маунт, переходи на спину
- 🎮 Адаптивность - Выбирай тип маунта в зависимости от цели:
- Контроль → Низкий маунт
- Комбинация → Средний маунт
- Быстрая атака → Высокий маунт
- Оппортунистический → S-маунт
Связь с теориями
Применение основных принципов:
- Распределение веса: Необходимо для всех типов маунта
- Управление пространством: Заполни пространство, чтобы предотвратить уходы
- Теория стола: Множественные точки контакта для стабильности
Распространенные ошибки
⚠️ Спешка с сабмишнами - Цени позицию выше сабмишна
⚠️ Плохое распределение веса - Позволяет легкие уходы
⚠️ Игнорирование переходов - Упускание возможностей взять спину
Связанные темы:
- Проход гарда к маунту
- Сабмишны из маунта
- Принципы и теории
- Центральная линия и фланги - Понимание контроля торса в маунте
- Конечности, связанные с телом - Использование всех конечностей для контроля