Перейти к основному содержимому

Удушение эзекиэль (Эзекиель choke)

Краткое введение​

Эзекиель - это уникальный финиш в gi, использующий твой собственный рукав как оружие. Применимый из верхних позиций, таких как маунт, и удивительно даже изнутри гард кого-то, это универсальное удушение ловит соперников врасплох своей нетрадиционной установкой.

Обзор техники​

Тип: Удушение (кровяное удушение - сонные артерии)

Станция: Финиши - Позиции маунт и гард

Доступен из: Маунт (основная), внутри закрытый гард, сайд-контроль, переходные scrambles

Финиш: Лезвие предплечья через горло, пока другая рука (захватывающая собственный рукав) обеспечивает рычаг за шеей

Ведет к: Комбинации armbar и cross collar choke, когда защищаются

Вариации Эзекиель (3 основных применения)​

🎯 Из Маунт (Классическое применение)​

Стартовая позиция

Позиция маунт с контролем грудь-к-груди над соперником

Выполнение (шаг за шагом)

  1. Установи солидную позицию маунт (не слишком высоко, уровень середины груди)
  2. Продень одну руку глубоко в свой собственный противоположный рукав gi (4+ дюйма глубоко)
  3. Держи эту руку согнутой в локте, не разгибай еще
  4. Обведи рукой вокруг/за их шею (лезвие предплечья к их горлу)
  5. Свободная рука скользит за их голову/шею
  6. Захвати свой собственный рукав gi (тот, в который твоя первая рука вставлена)
  7. Тяни внешней рукой, пока толкаешь предплечьем через их горло
  8. Своди локти вместе (сжимающее движение)
  9. Толкай вес груди вперед
  10. Поддерживай давление до тапа

Критические детали

  • Вставь руку в рукав ДО атаки шеи (не телеграфируй)
  • Лезвие запястья/предплечья пересекает горло (не точка локтя)
  • Внешняя рука обеспечивает тянущую силу
  • Внутреннее предплечье обеспечивает удушающую поверхность
  • Голова остается низко (рядом с их головой) для контроля
  • Давление грудью предотвращает их движение
  • Локти сходятся в сжимающем движении
  • Твой захват на твоем собственном рукаве, не их

Тактическое преимущество

Неожиданная атака; работает, когда защищаются захваты воротника; требует только твое gi; эффективный из доминирующей позиции; минимальное телеграфирование

⚔️ Изнутри Guard (Агрессивная опция)​

Стартовая позиция

Внутри закрытый гард соперника (ты в их гард)

Выполнение (шаг за шагом)

  1. Установи постуру внутри их закрытый гард
  2. Одна рука захватывает глубоко в твой собственный противоположный рукав
  3. Постящая рука (или обе изначально) поддерживает базу
  4. Продень руку с рукавом вокруг их шеи
  5. Лезвие предплечья через их горло
  6. Свободная рука идет за их голову
  7. Захвати свой собственный рукав за их шеей
  8. Постурь вверх, пока тянешь рукав
  9. Толкай удушающее предплечье вниз через горло
  10. Расширяй грудь и сжимай до тапа

Критические детали

  • Спорная позиция (ты атакуешь снизу)
  • Требует отличной постуры и базы
  • Работает, когда они не угрожают тебе
  • Неожиданно, потому что ты в "их" позиции
  • Должен поддерживать баланс на протяжении
  • Их гард может помочь захватить их, если они не открывают
  • Быстрый финиш или брось и восстанови постуру

Тактическое преимущество

Психологическое преимущество; неожиданно из нижнего гард; заставляет их открыть гард; создает возможности прохода; высокий фактор неожиданности

🔄 Reverse Эзекиель (Альтернативный угол)​

Стартовая позиция

Маунт или контролирующая позиция с возможностью альтернативного угла

Выполнение (шаг за шагом)

  1. Имеешь маунт или доминирующую позицию
  2. Рука идет в твой собственный рукав (так же, как стандартный)
  3. Вместо обхода вокруг передней части шеи
  4. Обводи за их головой более глубоко
  5. Переходи через горло с противоположного угла
  6. Внешняя рука усиливает с другой стороны
  7. Тяни и сжимай с той же механикой
  8. Создает другой угол давления
  9. Заканчивается с похожей структурой

Критические детали

  • Зеркальное изображение стандартной техники
  • Полезно, когда стандартный угол заблокирован
  • Применяются те же механические принципы
  • Менее частый, поэтому ловит людей врасплох
  • Требует пространственного осознания

Тактическое преимущество

Альтернатива, когда стандартный защищен; добавляет непредсказуемость атакам маунт; держит соперника в догадках

Важные наблюдения (Общие правила)​

Основные принципы​

  1. 🎯 Твой рукав - инструмент - Не их gi, твое
  2. 💪 Лезвие предплечья - Не точка локтя; правильная поверхность критична
  3. ⏱️ Позиция перед финишем - Особенно из маунт
  4. 🔄 Механика тяни-толкай - Внешняя рука тянет, пока внутренняя рука толкает
  5. 🎮 Выбор позиции - Выбирай на основе ситуации:
    • Маунт → Самый безопасный и высший процент
    • Внутри гард → Агрессивный, но рискованный
    • Reverse → Когда стандартный угол заблокирован

Связь с теориями​

Применяя основные принципы:

  • Использование Gi: Использует твое собственное снаряжение как оружие
  • Рычаг: Внешняя рука, тянущая, создает механическое преимущество
  • Двунаправленное действие: Толкание-тяга создает сжатие
  • Распределение веса: Из маунт вес тела усиливает удушение
  • Позиционный контроль: Доминирующая позиция позволяет технику
  • Элемент неожиданности: Нетрадиционная атака разрушает паттерны защиты соперника

Распространенные ошибки​

⚠️ Не заходишь достаточно глубоко в собственный рукав - Поверхностный захват = слабый финиш

⚠️ Телеграфируешь атаку - Захвати рукав перед позиционированием рядом с шеей

⚠️ Используешь точку локтя вместо лезвия предплечья - Неэффективно и болезненно

⚠️ Теряешь маунт при попытке - Не перебарщивай; поддерживай позицию сначала

⚠️ Из гард: Теряешь постуру и баланс - Легко получить стек или sweep

⚠️ Тянешь врозь вместо сжатия вместе - Локти должны сходиться

⚠️ Не используешь вес груди из маунт - Толкай вперед, чтобы усилить давление

🔗 Связанные ресурсы​

Предварительные требования позиций​

Комбинированные техники​

Теоретическая основа​

Отслеживание прогресса​