Aller au contenu principal

Qu'est-ce que le Guard?

Définition​

En tant que deuxième station de combat (voir Fight Stations), les guards sont des positions adoptées par la personne en dessous, utilisant les membres (jambes et bras) comme principaux outils de défense et contrôle.

L'objectif est de garder l'adversaire dans la zone d'influence des jambes, créant des barrières et des possibilités d'attaque ou de défense.

💡 Pourquoi le Guard Compte: Contrairement à d'autres arts martiaux où être en dessous signifie perdre, le guard du BJJ transforme la position inférieure en plateforme offensive. Ce concept révolutionnaire est ce qui rend le BJJ unique.

But Principal​

Le nom lui-même porte l'intention première: se garder contre les tentatives d'immobilisations et soumissions de l'adversaire.

Par conséquent, avant d'attaquer, la personne doit être capable de se défendre en fonction de l'interprétation du système de lignes.

Types de Guard​

La combinaison des positions des membres génère différents types de guard:

Guards Fondamentaux​

  • Closed Guard 🚧 - Enroulement complet des jambes autour de la taille de l'adversaire pour contrôle maximal
  • Half Guard 🚧 - Enchevêtrement d'une jambe contrôlant une des jambes de l'adversaire
  • Spider Guard - Prises sur les manches avec pieds sur les biceps pour contrôle de distance
  • De la Riva Guard - Guard ouvert basé sur crochets nommé d'après Ricardo De la Riva
  • Arm Guard - Cadres et gestion de distance utilisant les bras comme outil principal

Variations Avancées​

  • Butterfly Guard 🚧 - Guard de balayage basé sur crochets
  • Open Guard 🚧 - Cadre de variations modernes du guard
  • X-Guard
  • Reverse De la Riva
  • Lasso Guard
  • Worm Guard

Chaque type a des stratégies spécifiques pour le contrôle et la transition.

Contexte de Passage du Guard​

La personne en haut doit essayer de passer le guard de celle en dessous. Pour accomplir cela, elle doit:

  1. Déplacer ses jambes au-delà de la ligne des jambes/hanches de l'adversaire
  2. Stabiliser une immobilisation pendant 3+ secondes

Objectifs Principaux​

  1. 🛡️ Défensif: Empêcher les passages de guard et soumissions
  2. ⚔️ Offensif: Créer des opportunités de balayage et soumission
  3. 🔄 Transitionnel: Se déplacer entre types de guard pour position optimale

🎯 Prochaines Étapes​

Après avoir appris ce qu'est le guard:

  1. Comprendre les lignes de défense → Body as Lines
  2. Apprendre la dynamique de bataille → Guard Dynamics
  3. Maîtriser le contrôle → Grips & Connections

🔗 Ressources Connexes​